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Diario de Gratitud
Una herramienta perfecta para empezar y terminar tu día, donde encontraras:
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- Cultivar hábitos positivos
- Elevar tu energía
- Vivir más consciente
- Encontrar claridad en tu día a día
- Se…
Diario de Gratitud Plantillas para Imprimir Gratis
El diario de Gratitud busca conectar y ayudar a entender el proceso de la gratitud, estamos acostumbrados a decir gracias con palabras o decimos gracias por la vida, gracias por la salud y después no sabemos qué más agradecer.
Formato de archivo digital PDF
-Tamaño A4: Al enviar a la impresora puedes ajustar al tamaño de tus hojas -Portada -Página para escribir a quien pertenece -Sección de Introducción sobre el Agradecimiento, sus beneficios cómo hacerlo -Sección de Instruccion…
En medio de las Discusiones con el Narcisista
Con un narcisista no se discute. Es pérdida de energía que te vuelve más vulnerable y jamás llegar a un acuerdo con la otra persona.
Si alguna vez has intentado discutir con una persona narcisista para que comprenda tu punto de vista, es probable que hayas terminado agotada, frustrada, disgustada, decepcionada y sin haber logrado ningún entendimiento..
Esto sucede porque el narcisista no debate para encontrar soluciones ni comprender a la otra persona, sino para ganar, manipul…
La Validación, Consejo de Dante Gelves
Permitir que alguien te hiera, una y otras vez no es bondad,
la gente nos trata como dejemos que nos traten,
hay veces que hay que salir con dignidad y decir
yo soy mas valioso que esto....
No necesitamos demostrar, que tenemos la razón.
La validación no está en juego,
Yo no tengo que discutir con nadie si tengo o no razón,
en el momento que diga hasta aquí...
No podemos controlar a nadie,
nuestra tarea no es cambiar a padres o cónyuges,
No estamos alterando la conducta del otro, sin…
Yo Entiendo tu Dolor (Abuso Narcisista)
Felicidad es la forma en que decidimos ver la vida...
La caída mas oscura al vacío, está cuando no nos sentimos escuchados, cuando sentimos que nadie nos entiende o nos cree. Cada batalla con un narcisista, nos arranca un pedazo de alma, nos deja el espíritu desmoronado, como le explicas eso a alguien que no lo ha vivido?.
Cada intento de encontrar sentido en el dolor se vuelve una cadena interminable de pruebas, esta lucha nos deja rotos.
A medida que pasa el tiempo, el narcis…
El Dueño del Caos (Abuso Narcisista)
Los especialistas del tema, mencionan al Sol Negro, que la forma de encontrar al narcisista en una familia, busquen el sol negro, el ser donde todos los demás giran a su entorno, porque se reconoce al narcisista por sus victimas, son las victimas las que reflejan los síntomas.Las victimas muestran muchos síntomas tales como:Se sienten perdidosCansadosAnsiosos No ven nada bueno en si mismos, porque su autoestima esta pisoteadaInestabilidad emocionalAuto concepto variableNo …
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Disciplinar Tu Mente (Abuso Narcisista)
La mente nunca duerme, nunca descansa. ella controla todas las funciones y procesos vitales de mi cuerpo. Sabe todas las respuestas a tus problemas.
Nuestra mente sabe como sanarnos, su sabiduría conoce todos nuestros órganos, su sabiduría conoce nuestros órganos, nuestros huesos, nuestros músculos. Esta presencia sanadora infinita dentro de nosotros transforma cada átomo de nuestro ser, sanandonos y perfeccionandonos.
"Maravillosa es la sanación que sucede dentro de Mi…
La Violenci@ También se Mide (Abuso Narcisista)
Ningún tipo de violencia es aceptable. Con este pequeño test, identifica señales y toma acción por una vida libre de violencia.
Visualiza las diferentes formas de violencia que se manifiestan en la vida cotidiana de mujeres y hombres, y que la mayoría de las veces no tenemos en cuenta, se confunden o simplemente se desconocen.
Enseña, también, una forma de visibilizar la progresión de la violencia machista en las relaciones de parejas para alertar sobre aquellas manifestacione…
Siembra un Sueño en Tu Corazón y Déjalo Arder (Abuso Narcisista)
Sin importar tu edad y la situación que estés viviendo actualmente, tienes toda una vida por delante y esa vida es importante. Nunca es tarde para ser feliz.Cuando se vive un abuso narcisista, nos secuestran el alma y la pisotean de tal modo que nos perdemos. Al mirarnos al espejo no nos reconocemos, tenemos imágenes vagas de la persona que fuimos algún día, es tanto nuestro dolor que pensamos que nunca mas volveremos a ser los mismos. Y de cierta forma es verdad, algo se r…
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Tu Historia.. Tal vez no es diferente a la mía... "Espero poder cambiar al menos una Vida. Si ayudo al menos a una persona a tener Esperanza, no habré vivido en Vano "
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