En medio de las Discusiones con el Narcisista
Con un narcisista no se discute. Es pérdida de energía que te vuelve más vulnerable y jamás llegar a un acuerdo con la otra persona.
Si alguna vez has intentado discutir con una persona narcisista para que comprenda tu punto de vista, es probable que hayas terminado agotada, frustrada, disgustada, decepcionada y sin haber logrado ningún entendimiento..
Esto sucede porque el narcisista no debate para encontrar soluciones ni comprender a la otra persona, sino para ganar, manipul…
La Validación, Consejo de Dante Gelves
Permitir que alguien te hiera, una y otras vez no es bondad,
la gente nos trata como dejemos que nos traten,
hay veces que hay que salir con dignidad y decir
yo soy mas valioso que esto....
No necesitamos demostrar, que tenemos la razón.
La validación no está en juego,
Yo no tengo que discutir con nadie si tengo o no razón,
en el momento que diga hasta aquí...
No podemos controlar a nadie,
nuestra tarea no es cambiar a padres o cónyuges,
No estamos alterando la conducta del otro, sin…
Yo Entiendo tu Dolor (Abuso Narcisista)
Felicidad es la forma en que decidimos ver la vida...
La caída mas oscura al vacío, está cuando no nos sentimos escuchados, cuando sentimos que nadie nos entiende o nos cree. Cada batalla con un narcisista, nos arranca un pedazo de alma, nos deja el espíritu desmoronado, como le explicas eso a alguien que no lo ha vivido?.
Cada intento de encontrar sentido en el dolor se vuelve una cadena interminable de pruebas, esta lucha nos deja rotos.
A medida que pasa el tiempo, el narcis…
El Dueño del Caos (Abuso Narcisista)
Los especialistas del tema, mencionan al Sol Negro, que la forma de encontrar al narcisista en una familia, busquen el sol negro, el ser donde todos los demás giran a su entorno, porque se reconoce al narcisista por sus victimas, son las victimas las que reflejan los síntomas.Las victimas muestran muchos síntomas tales como:Se sienten perdidosCansadosAnsiosos No ven nada bueno en si mismos, porque su autoestima esta pisoteadaInestabilidad emocionalAuto concepto variableNo …
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Disciplinar Tu Mente (Abuso Narcisista)
La mente nunca duerme, nunca descansa. ella controla todas las funciones y procesos vitales de mi cuerpo. Sabe todas las respuestas a tus problemas.
Nuestra mente sabe como sanarnos, su sabiduría conoce todos nuestros órganos, su sabiduría conoce nuestros órganos, nuestros huesos, nuestros músculos. Esta presencia sanadora infinita dentro de nosotros transforma cada átomo de nuestro ser, sanandonos y perfeccionandonos.
"Maravillosa es la sanación que sucede dentro de Mi…
La Violenci@ También se Mide (Abuso Narcisista)
Ningún tipo de violencia es aceptable. Con este pequeño test, identifica señales y toma acción por una vida libre de violencia.
Visualiza las diferentes formas de violencia que se manifiestan en la vida cotidiana de mujeres y hombres, y que la mayoría de las veces no tenemos en cuenta, se confunden o simplemente se desconocen.
Enseña, también, una forma de visibilizar la progresión de la violencia machista en las relaciones de parejas para alertar sobre aquellas manifestacione…
Siembra un Sueño en Tu Corazón y Déjalo Arder (Abuso Narcisista)
Sin importar tu edad y la situación que estés viviendo actualmente, tienes toda una vida por delante y esa vida es importante. Nunca es tarde para ser feliz.Cuando se vive un abuso narcisista, nos secuestran el alma y la pisotean de tal modo que nos perdemos. Al mirarnos al espejo no nos reconocemos, tenemos imágenes vagas de la persona que fuimos algún día, es tanto nuestro dolor que pensamos que nunca mas volveremos a ser los mismos. Y de cierta forma es verdad, algo se r…
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Porque no puedo tomar Decisiones y se Bloquea mi Mente (Abuso Narcisista)
El abuso narcisista es un asesinato de la mente-alma ó el intento.
Esa era la pregunta que más se repetía en mi mente cuando intentaba buscar claridad, porque yo siempre estuve consciente de mis capacidades, pero no entendía porque no podía hallar soluciones o al menos ideas formas de encontrar la salida de un lugar donde definitivamente no me sentía valorada, respetada y menos aun amada.
El maltrato psicológico se da en aquellas situaciones en las que los sujetos significati…
Frases y Consejos Ante el Maltrato Psicológico
Ante cualquier tipo de abuso de poder cometido por alguna persona sobre otra; para dominar, someter, controlar o agredir física, psíquica, sexual, patrimonial o económicamente es maltrato. Puede ocurrir fuera o dentro del domicilio familiar.
Espero que las frases que te comparto a continuación te den luz en tus pensamientos y te ayuden a encontrar respuestas en medio de la situación que estés viviendo actualmente, no dudes que después de cada tormenta siempre sale el sol. &q…
Palabra de Animo.. Sobrevivientes
“Tu historia ha sido dura. El pasado ha tratado de destruirte de maneras que no muchos de nosotros jamás entenderemos… pero tienes que dejarlo libre, porque cuanto más te aferras a él y temes que se duplique, más miedo tienes de seguir adelante. Temes tu destino a causa del pasado… pero si no comienzas a vivir el presente, no vas a tener futuro”.
“No podemos elegir nuestras pruebas. No sabemos qué tragedias nos esperan en el camino. Todos tenemos nuestras propias “mierdas”. A…
La extraña mirada del Psicópata o Narcisista.
Los ojos del psicópata son un reflejo de la falta de sentimientos y vida interior y la incapacidad de comprender a los demás. Por eso son inexpresivos, inertes... solo muestran esa concentración de quien te está estudiando.Muchas mujeres y hombres notan esa mirada particular, algunas lo describen como una mirada que crea una atracción intensa, "casi animal y que te atraviesa"
La mirada y la expresión facial, sobre todo en privado o cuando se les afloja un poco la má…
Qué son las Neuronas Espejo. Función
Las neuronas espejo son un tipo de neuronas que se activan cuando se realiza una acción o cuando se observa a otras personas ejecutar acciones, es decir, cuando una persona realiza una acción delante de nosotros, estas neuronas lanzan una representación mental de la acción aunque nosotros no la estemos realizando.
Las neuronas espejo desempeñan un papel crucial en la empatía porque activa nuestra capacidad de comprender, conectar y simpatizar con las emociones, estados mental…
Persona Gaslighting. Víctima de tu Relación
La Real Academia Española (RAE) traduce el término gaslighting como 'hacer luz de gas a alguien' y lo define así: Intentar que dude de su razón o juicio mediante una prolongada labor de descrédito de sus percepciones y recuerdos.
Luz de gas (en inglés: gaslighting) es un tipo de abuso psicológico en el que se hace a alguien cuestionar su propia realidad. Consiste en negar la realidad, dar por sucedido algo que nunca ocurrió o presentar información falsa con el fin…
Consejos para Lidiar con un Esposo Infiel
Te engañó... ¿Y ahora?
Si recientemente has descubierto que tu esposo ha sido infiel probablemente estés en un shock y no sepas cómo actuar.
Siempre pensamos que a nosotros no nos va a pasar y que nunca seremos víctimas de la infidelidad... hasta que ocurre. Si estás experimentando una situación de este tipo entonces es importante que leas algunos consejos para lidiar con la infidelidad de tu pareja.
Enterarte de que la persona que amas y con la que has formado una familia te …
¿Sufres abuso Psicopático Narcisista?
Contrario lo que se cree, no es necesario someter al presunto psicópata narcisista a un diagnóstico para averiguarlo. En principio, son muy hábiles para engañar a psiquiatras y psicoterapeutas, y difícilmente dirán la verdad.
Así que hay dos formas de descubrirlo: a partir de sus patrones de conducta descritos por sus víctimas, y de los síntomas que éstas presentan:
Falta de energía, cansancio, ganas de dormir, imposibilidad para levantarse de la cama, son señales de depresión…
El Método de la "Piedra Gris"
Dificultades y cómo superarlas El "Método de la Piedra Gris" es la fórmula que aconsejan cuando a la víctima le es imposible romper totalmente el vínculo con el narcisista, sea porque tienen hijos en común, o porque forme parte de la familia: padre, madre, hermanos, etc., o tal vez porque se trata de un compañero de estudios o de trabajo, o quizás de un vecino, etc. En todos estos casos, la recomendación es siempre mantener un contacto mínimo con el abusador, ceñido…
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Tu Historia.. Tal vez no es diferente a la mía... "Espero poder cambiar al menos una Vida. Si ayudo al menos a una persona a tener Esperanza, no habré vivido en Vano "
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